Taigi galite matyti savo veiksmus ir sudeginamas kalorijas savo mobiliajame telefone

Daugelio dabartinių „Android“ telefonų tinkinimo lygmenyje yra funkcija, kurios paklausa tampa vis didesnė. Ir mums visiems patinka žinoti, kiek žingsnių nueiname per dieną. Tai, kas neleidžia mums pirkti nešiojamų daiktų ar kiekybinių apyrankių, kad galėtume įvertinti savo fizinį aktyvumą. Tai nėra itin išsamūs duomenys, tačiau žinodami, kad per dieną nueiname daugiau nei 10 000 žingsnių, galime palaikyti sveiką gyvenimo būdą. Taigi, jei galime tuo pasikliauti savo mobiliajame telefone, kurį visada nešiojamės su savimi, kam pirkti kitus įrenginius, kuriuos turite įkrauti? Tai turite padaryti, kad turėtumėte visus savo sveikatos duomenis.

Naudokite „Google Fit“

Google turi savo sveikatos programą. Priemonė, skirta įvertinti jūsų fizinį aktyvumą, nustatyti tikslus ir galiausiai sukurti sveiką gyvenimo būdą, kurį galite stebėti iš savo mobiliojo telefono. Tai nėra pati ryškiausia sporto programėlė, bet turi daug privalumų

Kadangi tai „Google“ paslauga, tai taip pat yra kitų programų ir įrankių nuoroda. Pavyzdžiui, galite susieti savo Xiaomi išmaniąsias svarstykles, kad rinktumėte svorio duomenis šiame profilyje ir gautumėte daugiau informacijos apie savo pažangą. Jūs netgi galite naudoti „Google Fit“, kad įrašytumėte visus savo žingsnius ir vėliau įtrauktumėte juos į tokius žaidimus kaip „Pokémon GO“ ar „Harry Potter Wizards Unite“, kur būsite apdovanoti atrakinę raktus arba išperėję „Pokémon“ kiaušinius, nenešiodami žaidimo su savimi. išsikrovęs akumuliatorius.Taigi, visada turėti savo mobilųjį telefoną verta dvigubai

Gerai tai, kad „Google Fit“ galima naudoti tiek mobiliesiems įrenginiams, tiek Android ir iPhone Jį nemokamai galima rasti „Google Play“ parduotuvėje ir „App Store“. Įdiegę užtrunka tik minutę viską nustatyti, kad būtų galima pradėti skaičiuoti jūsų fizinį aktyvumą. Akivaizdu, kad turite užregistruoti savo Google paskyrą, kad visi šie duomenys būtų sujungti tame pačiame profilyje. Be to, jums reikės nustatyti tik keletą „Google Fit“ draugų ratų kasdienės veiklos laiko ar žingsnio tikslų, jų pateikimo būdus, kad šie tikslai būtų prasmingi. Ir viskas, galite pradėti vaikščioti.

Kaip peržiūrėti veiksmus „Google Fit“

„Google“ sveikatos programa ką tik gavo paprastą atnaujinimą, kuriuo siekiama sumažinti ekrano bakstelėjimų skaičių, norint pamatyti visą naudingą informaciją.Iš esmės tai yra supaprastinimas, norint stebėti, kas mus labiausiai domina: nueitų žingsnių skaičius ir sudegintų kalorijų skaičius

Na, jūs turite įvesti „Google Fit“ tik tada, kai norite matyti išsamią visos veiklos informaciją. Tai logiška, labai vaizdinga ir patogi. Tačiau dabar yra dar vienas būdas bendrauti su sveikatos programa. Jį sudaro valdiklio naudojimas arba tiesioginė prieiga, kurią galime įdiegti bet kuriame darbalaukio ekrane, kad viskas būtų po ranka.

Ilgai paspauskite bet kurią darbalaukio dalį, kurioje nėra programos ar nuorodos. Bus atidarytas jūsų mobiliojo telefono meniu, kuriame galėsite įdėti vieną iš šių valdiklių arba nuorodų. Tarp kolekcijos pamatysite „Google Fit“ kolekciją, kurią sudaro žingsnių ir aktyvumo skaitiklio supaprastinimas.Taigi galite įdėti ją matomoje vietoje bet kurioje savo mobiliojo telefono vietoje Tokiu būdu jums nereikės ieškoti programos, kad sužinotumėte, kiek žingsnių paėmė.

Jūsų naujausio atnaujinimo naujovė – tai valdiklio spustelėjimas arba tiesioginė prieiga. Ir jei tai padarysime, pereisime tiesiai į išsamios informacijos ekraną. Kitaip tariant, vieta, kur galite sužinoti savo žingsnius, kalorijas, nuvažiuotus kilometrus, taip pat savo širdies ritmą, miego duomenis ir pasiektą rezultatą visa tai, kas renka šią programą.