„Google Fit“ dabar taip pat galima „iPhone“ ir „Apple Watch“.

Google Fit yra „Google“ sveikatos programa. Kaip ir daugelio paieškos sistemų milžino programų, didžiausia jo privalumas yra paprastumas. Programoje tiesiog pateikiami du tikslai, pagrįsti PSO rekomenduojamu aktyvumu gyventojų sveikatai gerinti: aktyvios minutės ir kardio taškai. Iki šiol ši programa buvo prieinama tik „Android“ įrenginiuose. Nuo šiandien Ją jau turime „iPhone“ mobiliesiems telefonamsBe to, jis suderinamas su „Apple Watch“.

„Google“ mankštos programa supaprastina viską, kas susiję su fizine veikla, į du tikslus: Aktyvios minutės ir kardiotaškai Pirmieji matuoja minutes, per kurias atliekame tam tikrą veiklą, ar tai būtų 5 kilometrų bėgimas, lipimas laiptais ar pasivaikščiojimas. Už kiekvieną veiklą uždirbsime aktyvių minučių, kurios bus registruojamos paraiškoje.

Kita vertus, aplikacija matuoja Cardio Points Tai yra, čia atsižvelgiama ne tik į judesį, bet ir į tokio paties intensyvumo. Už kiekvieną vidutinio aktyvumo minutę, pavyzdžiui, greitą ėjimą, gausime kardio taškų. O jei užsiimsime intensyvia veikla, programa duos dvigubą balą. Idėja ta, kad kiekvieną savaitę galime pasiekti Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduojamą fizinio krūvio kiekį, kad sumažintume širdies ir kraujagyslių ligų riziką, geriau išsimiegotume ir pagerėtų. bendra psichinė sveikata.

Suderinamas su Apple He alth programėlėmis ir įrenginiais

Kad būtų lengviau stebėti mūsų fizinį aktyvumą, „Google Fit“ programa suderinama su beveik bet kokia programa ar įrenginiu, kurį naudojame su „iPhone“Pavyzdžiui, jis gali būti sinchronizuojamas su sveikatos programomis, tokiomis kaip „Sleep Cycle“, „Nike Run Club“ ir „Headspace“. Išmetus duomenis, „Google Fit“ siūlo visapusį mūsų sveikatos vaizdą, rodydama aktyvias minutes ir kardio taškus, kuriuos uždirbome atlikdami kitą veiklą.

Be to, nesvarbu, ar turite „Apple Watch“, ar laikrodį, kuriame veikia „Wear OS by Google“, „Google Fit“ programa gali atlikti tolesnį veiksmą mūsų treniruočių sesijose ir priskirkite mums uždirbtus taškus.

Programėlė šiandien buvo išleista Apple App Store, todėl ji jau turėtų būti pasiekiama Jei ne, gali Taip yra todėl, kad įvairiose šalyse, kur galima atsisiųsti „Google Fit“, išleidimas yra laipsniškas. Jei jus domina, retkarčiais pasidomėkite programėlių parduotuve, nes tai ilgai neužtruks.

Per | Google