Kaip sužinoti, kiek laiko sugaišite žiūrėdami „Facebook“.
Turinys:
- Kaip sužinoti, kiek laiko praleidžiu Facebooke
- Kaip apriboti ir kontroliuoti mūsų naudojimąsi „Facebook“?
- Konfigūruokite tai, ką matote
Vakar pasakojome, kad jaudinantis skelbimas sugebėjo ant stalo padėti valandų, kurias praleidžiame prie ekranų, skaičių Ir tiesa Pastaruoju metu technologijų įmonės pradėjo siūlyti vartotojams įvairius įrankius, leidžiančius kontroliuoti daugelio jų naudojimą ir piktnaudžiavimą.
Pavyzdžiui, „Instagram“ jau turi galimybę valdyti, kiek minučių (blogiausiu atveju valandų) kasdien praleidžiame prisijungę filtrų tinkle.Galime tai padaryti naudodami tą pačią programą, kad gautume kasdienį ir savaitinį priklausomybės lygio pusiausvyrą, bet taip pat nustatytume kontrolę, kuri padėtų reguliuoti kasdienį vartojimą paraiškų.
Dabar „Facebook“ pristatė savo įrankį, skirtą kontroliuoti laiką, kurį švaistome „Facebook“ Jis pasiekiamas per mobiliąją programą, todėl šiandien mes papasakoti, kaip galite pamatyti ir sukonfigūruoti šią parinktį, kad platforma būtų naudojama daug racionaliau.
Kaip sužinoti, kiek laiko praleidžiu Facebooke
Racionalus naudojimas neturi būti neigiamas, tai gerai. Bet jei pastebėsite, kad sugaištate per daug laiko ir nustojate daryti svarbius dalykus žiūrėdami į kanalą, atsakydami į komentarus ir spustelėdami „Patinka“, galbūt turėtumėte apsvarstyti dalykus naudodami šį įrankį.
Parinktis bus pasiekiama atnaujinus, todėl gali būti, kad jei gyvenate Ispanijoje, vis tiek jos negavote. Rekomenduojame apsišarvuoti kantrybe ir palaukti, nes atvykimas į mūsų šalį ilgai neužtruks. Kad ir kaip būtų, norėdami pasiekti šią funkciją atnaujinę „Facebook“ programą, turite atlikti šiuos veiksmus:
1. Pasiekite „Facebook“ meniu. Spustelėkite mėsainio piktogramą, esančią viršutiniame dešiniajame ekrano kampe. Po nustatymais ir privatumo parinktimis turėtumėte rasti naują skiltį Jūsų laikas Facebook.
2. Čia pat atsidarys ekranas, kuriame galėsite patikrinti, kiek laiko kasdien praleidžiate „Facebook“. Labai aiškioje diagramoje matysite pastarųjų septynių dienų balansą ir gausite vidurkį, , todėl žinosite, kiek minučių vidutiniškai praleidžiate per dieną
Kaip apriboti ir kontroliuoti mūsų naudojimąsi „Facebook“?
Ar aptikote ką nors keisto? Galbūt manėte, kad „Facebook“ praleidote tik kelias minutes, bet galiausiai sistema jums praneš, kad praleidžiate daugiau nei valandą. Galbūt tai geras laikas permąstyti dalykus. Norėdami mums šiek tiek padėti šiuo klausimu, Facebook vartotojams suteikia valdymo sistemąl. Jį galima rasti toje pačioje skiltyje:
Galite, pavyzdžiui, nustatyti kasdienį priminimą. Jei nenorite praleisti daugiau nei penkias minutes žiūrėdami „Facebook“ įrašus, tiesiog praneškite programai. Pasirinkite maksimalų laiką, kada norite gauti pranešimą, ir viskas. Kai tik peržengsite šį slenkstį, gausite pranešimą, priminantį apie laiką, kurį jau praleidote „Facebook“.
Konfigūruokite tai, ką matote
Galite pastebėti, kad „Facebook“ iš tikrųjų sugaištate daug laiko, nes užtrunka ilgai, kol rasite jus dominančius įrašus. Tokiu atveju turėtumėte žinoti, kad taip pat galite tinkinti tai, ką matote. Toje pačioje skiltyje galite nustatyti pirmenybę tam, ką norite matyti pirmiausia, nebestebėti žmonių ar puslapių, kurie jūsų nedomina (ir gaišti laiką), vėl susisiekti su žmonėmis, kurių nustojote stebėti, arba tvarkyti savo pranešimus. Taip jums nekils pagundos prisijungti prie Facebook kas dvi po tris
